Siempre que se habla del ciclo menstrual de las mujeres se dice que cada 28 días cumplen las 4 fases que lo comprenden, pero lo que se debe dejar muy claro es que todas las mujeres no tienen ciclos menstruales iguales. ¡No te preocupes más! conoce todo sobre el ciclo menstrual irregular.

Es normal que el ciclo de algunas mujeres sea irregular y esto, para nada, es un indicio de enfermedad. el ciclo menstrual irregular se puede definir como una variación significativa del patrón menstrual de cada mes. se puede catalogar como período irregular las menstruaciones que duran más de 8 días; que se dan con intervalos inferiores a 21 días; intervalos que superan los 35 días y aquellas cuyo flujo de sangre rebasa los 80 ml diarios.

Pero si tienes un ciclo irregular ¿qué es normal y que no dentro del mismo? aunque el período menstrual irregular tiene varias causas que no debería encender tus alarmas; si se debe prestar especial atención cuando lo irregular se convierte en anormal. empecemos entendiendo las causas de esta irregularidad.

CAUSAS DEL CICLO MENSTRUAL IRREGULAR

Según ginecólogos, las menstruaciones irregulares son frecuentes después de los 2 años del primer período o cuando se acerca la menopausia; pero también puede ser causado por otros factores como, por ejemplo:

Cambios en la Alimentación:

La pérdida excesiva de peso pudiera afectar tu ciclo menstrual.

Estrés:

La ansiedad y el estrés pueden generar la producción excesiva de las hormonas cortisol y adrenalina que interferirán con tu ciclo menstrual.

Si bien los expertos concuerdan en que el ciclo menstrual irregular no es signo de alarma; si debe ser un motivo de consulta a tu ginecólogo. sólo si acudes a un experto podrás responder el interrogante que ronda tu período irregular. además, una vez conozcas la causa de irregularidad; podrás tomar cartas en el asunto o bien aprender a vivir con ella.

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