En el día internacional de las redes sociales, este 30 de junio, el llamado es a concientizar sobre el uso correcto de éstas ad-portas de las vacaciones escolares de invierno, las que fueron adelantadas y extendidas por la autoridad.

Santiago, 28 de junio de 2022. Para muchos papás, la primera imagen que se les vino a la cabeza tras el anuncio del gobierno, adelantando y extendiendo las vacaciones de invierno desde este jueves 30 de junio y hasta el 25 de julio, fue a sus hijos conectados al celular, computador o juegos en líneas durante casi un mes completo.

Si bien el objetivo es frenar el aumento de ocupación de camas UCI pediátricas por el incremento de diversos virus respiratorios, la realidad es que la obligación de los padres de seguir trabajando, el aburrimiento, la lluvia y el frío, son una mezcla perfecta para el consumo de internet indiscriminado por parte de niños, niñas y adolescentes.

¿Cómo controlar el uso de redes sociales y crear una cultura de bienestar digital en la familia? No es una tarea fácil, sobre todo cuando el tiempo de conexión ha aumentado un 45% durante el último año y, en promedio, las personas pasan 3 horas y 15 minutos cada día en el celular.

Para Carolina Bergamasco, directora de Proyectos e Innovación de Cognita con 17 colegios en todo Chile, certificada, además, como Educadora de Bienestar Digital en el London Digital Wellness, “es indispensable enseñarles a los niños a tener el control sobre la tecnología, para aprovechar todo su potencial y disfrutar sus beneficios, sin convertirse en reos virtuales, pues la adicción a ésta se ha transformado en una de las nuevas preocupaciones en salud mental”.

De esta forma, el llamado es a crear una educación que concientice y desarrolle una sana convivencia con las RRSS. En eso, “los adultos estamos llamados a involucrarnos activamente, aplicando y manteniendo límites que permitan una relación equilibrada en esta nueva realidad”, señala la experta en Cultura Digital Positiva.

La planificación familiar durante las vacaciones es fundamental y, a pesar de que los horarios pueden ser más flexibles, tienen que existir reglas. “Los papás y mamás deben regular el uso de las redes sociales e internet tal como lo han hecho todo el año. No nos olvidemos de que nuestros niños y niñas tienen que continuar con hábitos de sueño saludables, al igual que el ejercicio físico, ambos factores de bienestar que se ven trastocados al momento de estar con más tiempo libre”, explica Carolina Bergamasco.

En ese sentido, la especialista de Cognita entrega cinco recomendaciones para que, en estas vacaciones de invierno, nuestros hijos no sean reos de las redes sociales ni el tema se transforme en un factor de estrés al interior del hogar.

1.- Llegar a acuerdos en conjunto sobre el consumo, por ejemplo: sólo se utilizarán aparatos electrónicos dos horas al día, y distribuir éstas en la jornada de la mañana y la tarde

2.- La restricción total de conexión no es la respuesta más idónea, se sugiere negociar el horario y conversar con ellos respecto a la importancia que tiene el estar en familia o en contacto con sus amigos y/o naturaleza.

3.- El desafío para los adultos es estar más actualizados en lo que ocurre en redes sociales y en los videojuegos y saber más que los niños y adolescentes de lo que pasa en el mundo digital, de esa manera serán un factor protector ante los riesgos a los que pueden exponerse.

4.- Instalar y mantener software de control parental o filtro de contenidos. A veces los niños llegan por curiosidad, pero también sin intensión a páginas o enlaces peligrosos.

5.- Ideal que el computador o el uso de aparatos tecnológicos conectados a redes sociales estén en un lugar público de la casa, como una forma de monitorear en qué están y cómo lo usan.

En un arranque de extravagancia, hace más de medio siglo nació la controversial y debatida pizza hawaiana: ¿Aberración o genialidad?, la polémica se trasladó a Netflix.

Junio 2022 - En el mundo existen dos tipos de personas: Los que les gusta la piña en la pizza y los que no. Así de simple. La amas o la odias, pero lo cierto es que es imposible ser indiferente a la piña, sobre todo cuando está sobre uno de los platos más famosos y disfrutados en todo el mundo.

Desde hace años que esta disputa se ha convertido en material de bromas y memes en redes sociales, donde quienes la prefieren son criticados.

Pero el estreno de la 4ta temporada de Stranger Things volvió a abrir el debate: ¿Es la pizza con piña realmente buena?

Argyle, el nuevo mejor amigo de Jonathan el cual trabaja como repartidor en Surfer Boy Pizza recomienda probarla.

“... recomiendo ponerle un poco de piña jugosa a la pizza. ¿La fruta en la pizza es horrible? Yo digo que hay que probar antes de hablar. “ comenta Argyle en uno de los capítulos de la saga de los hermanos Matt y Ross Duffer.

Un experimento culinario fuera de serie

En 1954, a los 20 años de edad, Sam Panopoulos de origen griego, llegó a Canadá sin imaginarse el descubrimiento que realizaría un tiempo después. Siendo la pizza una comida poco común en el país nórdico, Panopoulos, junto a sus dos hermanos, decidieron popularizar esta exquisitez culinaria y además, porque no, agregarle un poco de diversión.

Fue ahí cuando, sin imaginarse que estaban inventando una de las pizzas más populares, pero también debatidas del mundo, dieron origen a la llamada Pizza Hawaiana, donde el nombre fue inspirado en la marca que aparecía en la lata de la piña en conserva que utilizaron para sazonarla: Hawaiana.

Alerta de Spoiler: Qué prefiere la gente, ¿la pizza con o sin piña?

Se dice que la piña le da un toque fresco, ligero y dulce a la pizza; otros, que la piña es una fruta extremadamente húmeda, y eso daña lo crujiente de la masa. Detalles que no todos están de acuerdo. Precisamente la versatilidad sin límite de las pizzas es lo que hace que sea la comida favorita de muchos.

Es más, en el año 2018, según un estudio de la plataforma Mercado y Tendencias, en Chile se vendían 72 pizzas por minuto. ¡Alto impacto! Pero de estas, ¿Cuántos las prefieren con piña?

Los expertos en pizza de la cadena nacional Melt Pizzas, nos cuentan si es que los chilenos realmente consideran que la piña es un must a la hora de pedir este tipo de comida y/o cuántos se atreven a probarla.

“Considerando que dentro de nuestra carta de pizzas no contamos con la Hawaiana, hay clientes que de todas formas buscan cómo incorporar la piña a su pizza. Si hablamos de pizzas armadas por los consumidores, el 10% de éstas llevan piña. Por otro lado, este ingrediente está dentro del top 15 de las 20 opciones disponibles para armar una pizza.” cuenta María José Martínez, Gerenta de Marketing de Melt Pizzas.

Y tú, ¿eres del team piña o sin piña?

¡Piña y boom! Explosión de sabores

Sin duda, en gustos no hay nada escrito. La piña seguirá estando en la polémica para los amantes de la pizza. Para muchos, frutas y masa simplemente no se mezclan. Hay sabores que meramente son explosivos juntos (en el buen y en el mal sentido de la palabra).

Pero no desesperes, para los fanáticos de las pizzas, siempre hay opciones. Puedes contar con el menú completo de Melt Pizzas y/o armarlas a tu propio criterio según tu propia preferencia. Tienen ingredientes y combinaciones para todos los gustos. Solo ingresa a www.meltpizzas.cl y sin culpas disfruta la última y esperada temporada de Stranger Things acompañado de los más frescos y exquisitos sabores.

Siempre hemos comprado labiales para darle un toque de color a nuestra boca y rostro, era un accesorio más dentro de nuestro día a día. Sin embargo, hoy en día buscamos que sobrepase esa barrera y deje de ser un simple accesorio y comience a ser un producto de belleza integral.

L’BEL creó la línea de Labiales INFINI, diseñados con tecnología de última generación y componentes activos especiales para cuidar de nuestra piel, como Shea Butter, Vitamina E, entre otros, siendo el ingrediente estrella el Ácido Hialurónico.

¿Qué es el ácido Hialurónico?

El AH es una proteína conocida por hidratar desde las capas más profundas de la piel. Esta retiene el agua para combatir la resequedad de la piel y así se asegura que esté permanentemente hidratada.

Es así como L’BEL ha logrado fusionar los beneficios del skincare y del maquillaje en tres super labiales imperdibles que poseen beneficios y propiedades extraordinarios. ¡No querrás mirar a otro lado mientras te cuento sobre cada uno!

• Infini: Este labial en barra entrega hidratación prolongada y constante gracias al poder del Ácido Hialurónico; una textura cremosa, cómoda y 3 acabados full color de máxima duración: Mate, perlado y metálico.
• Infini Absolu: Este labial líquido cuenta con un color intenso de acabado mate intransferible tras 15 minutos de aplicado. Al igual que el anterior, entrega máxima hidratación gracias al Ácido Hialurónico.
• Infini Hydraserum: Entrega hasta 240% más hidratación y reparación de los labios con full color. Este labial en barra utiliza un sérum ultra hidratante que repara, nutre e hidrata con full color y un acabado semi mate. En el centro de la barra se podrá ver una línea concéntrica; ese es el sérum ultra hidratante con Shea butter y un concentrado de algas francesas que apoyan en la hidratación y reparación de los labios.

Esta línea exclusiva de L’BEL, le asegura a tus labios una alta calidad de hidratación, nutrición y reparación.

“El Infini Absolu, al ser matte ayuda a que los dientes se vean más blancos y le sirve por ejemplo, a los que trabajan mucho a través de cámaras, como los instagramers e influencers. Luego tenemos el Infini Hydraserum que tiene esta mina conéntrica al centro que permite reparar y restaurar los labios, lo recomiendo para personas que tienen los labios muy deshidratados y que quieren aplicar color en el día a día, inclusive lo recomiendo para personas que fuman ya que tiene ácido hialurónico.

Finalmente el formato en barra lo recomiendo para personas que quieren estar un poco más a la moda por sus acabados. El matte le va a todo tipo de mujer, da una sensación ligera y no pegajoso. También podemos encontrar un acabado perlado que permite cambiar de look tanto para el día como para la noche” recomendó Denis Basso, especialista en belleza de L’BEL.

Al ser una zona que requiere una atención especial, sobre todo en temporadas de frío donde pueden sufrir de resequedad esta línea será tu mayor aliada a la hora de lucir y sentirte fabulosa.

Puedes ingresar en www.lbel.com para aprender más y adquirir estos imperdibles productos; también puedes obtenerlos a través de tu grupo de consultoras.

¡No lo dudes! protege tus labios, entrégales la mejor calidad mientras te ves increíble con la línea de labiales INFINI de L’Bel.

La marca estadounidense ícono de calzado invita a vivir el Pride con fuerza y decisión, para que todos caminen con orgullo por quiénes son y por lo que los identifica. Por lo mismo, es que presenta una edición limitada de la zapatilla Max-Pride White Rainbow la cual inspira libertad, expresión y amor en expansión.

El próximo 28 de junio es el Día Internacional del Orgullo LGBTIAQ+, instancia que conmemora los disturbios en Stonewall el año 1969 en contra de violentos ataques hacia miembros de la comunidad. De esta forma, se busca reafirmar el sentimiento de orgullo sobre las identidades, orientaciones de género y sexuales, que han sido tradicionalmente reprimidas por la sociedad, dándoles voz y voto a sus demandas, exigencias y necesidades.

Ligados a esta causa, Steve Madden, que lleva años visibilizando y haciéndose partícipe, siendo un altavoz incluso para sus trabajadores que forman parte de la comunidad, invita a todos a dar cada paso con orgullo, el próximo sábado 25 de junio en la marcha para conmemorar el Día internacional del Orgullo LGBT+ y así mismo celebrar los colores del amor vistiendo la colección especial y limitada de las zapatillas Max-Pride White Rainbow.

Este es un modelo exclusivo en color blanco, y al puro estilo Pride, envuelto en cristales con sus diez colores representativos de la bandera LGBTIAQ+, lo que la hace ideal para un look entretenido, colorido y por sobre todo, atrevido. Las zapatillas Max-Pride White Rainbow están disponibles en las tiendas físicas de Mall Plaza Los Dominicos, Alto Las Condes, Costanera Center y Mall Marina Oriente y a través del ecommerce en www.stevemadden.cl.

Para mayor información sobre las zapatillas Max-Pride White Rainbow y otros modelos y tallas de la colección otoño/invierno, revisar su cuenta de Instagram @stevemaddencl 

¡Al mal tiempo, buen maquillaje! La familia de cosméticos Benefit le da la bienvenida a dos nuevos productos de larga duración y a prueba de agua; el nuevo delineador líquido ​​They’re Real! Xtreme Precision y la máscara de pestañas Badgal BANG! Waterproof. 

Junio 2022 - ¿Maquillaje derretido, pestañas caídas y delineador corrido? No por favor. 

Quienes se maquillan a diario, saben que no hay nada mejor que un cosmético que no te abandona y que evita los constantes retoques porque dura todo el día. Mucho mejor si es capaz de acompañarte en tu rutina diaria pasando las pruebas de fuego, como la lluvia, la humedad, el sudor, los deportes extremos, e incluso el llanto. 

Por eso, Benefit, la aclamada marca de maquillaje con el slogan “la risa es el mejor cosmético”, lanzó en Chile dos nuevos productos que conservan la resistencia e impermeabilidad de sus efectos en tu mirada.

¿Sabías que los ojos pertenecen a una zona supermóvil que necesita extra apoyo todo el día? 

¡Ya puedes encontrar BADgal BANG! Waterproof Mascara y el delineador ​​They’re Real! Xtreme Precision en todos los corners de Benefit Cosmetics en Falabella o en Fallabella.com!

BADgal BANG! Waterproof Mascara

Muchos sabemos que las bajas temperaturas que el invierno trae consigo tiene efectos negativos sobre nuestra piel. Desde deshidratación, hasta manchas que se vuelven más visibles o incluso la aparición de algunas arrugas. 

Estos son solo algunos de los problemas que podemos notar en el rostro en temporadas de frío. Porque sí, el frío seca la piel cuando la brisa helada está constantemente rozando nuestra cara y produce efectos adversos que definitivamente no deseamos. 

Además, la humedad del ambiente tiende a disminuir con las nuevas formas de calefacción y todo influye a que el entorno no sea el lugar más amable con nuestro rostro. 

Y es aquí donde debemos saber cómo tratar estas situaciones. Y es así como Petrizzio entra con una línea increíble para ayudar a contrarrestar el efecto del invierno sobre nuestra piel.

¡A continuación te recomendamos un producto para cada efecto que quieras contrarrestar! 

• Como bien decíamos más arriba, la deshidratación es una de las cosas más notorias que le sucede a nuestra piel en invierno y es por eso que el Sérum Hyaluronic Boost + Colágeno de Petrizzio es perfecto para combatir este efecto. 
• Con un 1,5% de ácido hialurónico, este sérum pasa a ser un hidratante intenso, además de ayudar a recuperar el volumen de la piel lo que resulta en la atenuación de las arrugas
• Si esto último es tu mayor prioridad a resolver, te recomendamos utilizar el sérum Retinol con Niacinamidas Antiarrugas de Petrizzio. Este maravilloso producto estimula la renovación celular para atenuar las líneas de expresión y mejorar la textura de la piel gracias a los dos principales componentes activos: Retinol y Niacinamidas. 
• Si buscas un producto que entregue hidratación y claridad al rostro, la Crema de día Fps 15 Lift Up de Petrizzio, es ideal para ti ya que contiene Ácido Hialurónico + 3 ceramidas esenciales que hidratan profundamente; Ácido Salicílico y LHA que exfolia suave y profundamente; Y niacinamida que calma la zona al ser antiinflamatorio. 
• Y, si crees que el contorno de tus ojos necesita una ayudita extra, puedes complementar tu rutina con la Crema Contorno de Ojos Lift Up de Petrizzio que reafirma la piel alrededor del ojo, alisando las arrugas de la zona más conocidas como “patas de gallos”. 

¡Bien! Ya tienes todos los secretos y productos esenciales para mantener la piel de tu rostro sana e hidratada todo el invierno. 

No pierdas tiempo y adquiere estos productos en www.cruzverde.cl o en cualquier tienda física de Farmacias Cruz Verde.

¿Sabías que… uno no debería ocupar más de dos días seguido el mismo sostén? Me imagino que te preguntarás por qué… Es muy sencillo. Si lo utilizas más de dos días seguidos, el elástico comienza a ceder y no tiene tiempo para retomar su forma y elasticidad original. 

Es por esto que lo ideal es tener varias prendas de ropa interior para ir cambiándola durante la semana mientras las demás descansan. 

Parece fácil decirlo pero sabemos que es difícil llevarlo a la práctica ya que siempre tenemos ESE sostén regalón que nos queda cómodo o que nos afirma el busto como queremos y siendo realistas, la ropa interior femenina no es un producto barato. 

¡Es por esta razón que Intime decidió lanzar un colección hermosa de Packs! Porque Conviene más comprar pack, ya que se paga menos. 

¿En qué consisten estos packs? 

Podrás encontrar para copas B y C packs de 3 sostenes y en copas D packs de 2 sostenes ambos de microfibra; además, cada uno de estos viene acompañado de packs que incluyen 4 calzones, culotte o pantaletas, diseñados con detalles de encaje siendo el algodón el material principal. 

Entonces, digamos que eres copa C, si compras estos maravillosos packs te puedes llevar 3 sostenes y 4 calzones por solo ¡$22.990! ¡Sí, leíste bien! 7 prendas por ese valor, el cual antes era de $32.980.

“Las invitamos a todas a conocer estos packs y a mirar esto como una compra inteligente. Además de aprovechar estos packs para comprar prendas para toda la semana e ir cambiando cada un par de días (…) Quiero señalar que las copas más grandes fueron diseñadas para bustos más grandes, es decir con breteles y bandas más anchas para entregar un mayor soporte” comentó Martina Gejman, Product Manager de Intime. 

Existe una variedad de colores y prints para elegir que se adaptan a ti y a cada estación del año. 

Te invitamos a que visites las tiendas Intime o ingreses a www.intime.cl para ver la amplia variedad de colores y estampados que hay para ti. También puedes encontrar estos hermosos packs en tiendas de retail que vendan productos intime.

Si hay algo que cuidamos y protegemos con la vida entera, son nuestros hijos, sobre todo cuando son bebés y la vulnerabilidad los envuelve. 

Queremos entregarles lo que mejor de lo mejor y no deseamos que les pase nada malo. 

Sin embargo, a veces es difícil encontrar productos que se adecúen a nuevas tendencias, necesidades y requerimientos como por ejemplo, que el producto sea vegano o natural pero de buena calidad. 

Una vez más Cruz Verde entrega una solución para muchas mamás al traer la nueva marca Mon Petit La Rosée, que trabaja una línea de productos para bebés enfocados en una calidad de excelencia, no testeado en animales, sin ingredientes de origen animal, es decir es vegano; una fórmula hipoalergénica; 97% de biodegradabilidad y el 96% de los ingredientes son de origen natural. 

El Gel Limpiador Ultra Suave Mon Petit la Rosée, limpia suavemente el rostro, cuerpo y cabello del bebé durante su baño, no pica los ojos y es fácil de enjuagar. Tiene un aroma agradable y protege la flora inmadura de la piel. 

Para después del baño, la Crema Hidratante Mon Petit La Rosée es perfecta ya que nutre y calma la piel del bebé gracias a sus activos naturales como la manteca de Karité, Aloe Vera, Cera de abejas y Cera de Carnauba Vegetal. 

¡No hay nada mejor que proteger a tu bebé mientras cuidas del medio ambiente! 

Encuentra los productos de Mon Petit La Rosée en www.cruzverde.cl en todas las tiendas físicas de Farmacias Cruz Verde a lo largo de Chile.

¡Atención hombres! ¿Les gustaría saber cuáles son los trucos y productos que las mujeres usan para verse siempre increíbles, tener una piel limpia y suave que también les sirven a ustedes? 

Muchas mujeres se caracterizan por disfrutar de una rutina de skincare, tener una piel suave e hidratada, usar un perfume que deja a su paso y siempre te recuerda a ella. 

Pero… es hora de que los hombres se atrevan a tener sus propias rutinas y encuentren los productos perfectos para ellos. ¡Agarren lápiz y papel (o el celular) y tomen nota porque se vienen unos consejos increíbles! 

El primer paso para una piel limpia y suave es utilizar un jabón o gel de limpieza facial, lo ideal es que tenga algún componente activo de limpieza profunda, como por ejemplo, es el ácido salicílico. 

Un producto de este estilo es el Gel Pink GrapeFruit con ácido salicílico de Neurógena o Asepxia Carbón Detox. Lo puedes utilizar en las noches antes de dormir. 

Luego, puedes utilizar un sérum que va a depender de tu tipo de piel y lo que quieres lograr. Por ejemplo, utilizar un producto con Vitamina E, servirá para atenuar manchas de la piel y darle un tono uniforme. Un producto así es el Cellular Serum Luminous Antimanchas de Nivea. 

Como último paso esencial en tu nueva rutina de skincare es la hidratación. Debes saber si tu piel es seca, grasa o mixta. ¿Cómo? Muy fácil, si tu frente, nariz y pera (Zona T) se siente y se ve constantemente brillante pero las mejillas suelen estar secas, significa que tienes piel mixta. En cambio, si toda el rostro está siempre brillante, es piel grasa y por el contrario, si está siempre seca, tienes piel seca. 

Un producto ideal para todo tipo de piel es el Gel Hydro Boost de Neutrógena que hidrata de manera profunda y no deja grasa la piel ya que es gel y no crema. 

Muchos de los hombres ya tiene definida su rutina para afeitarse y esta ayuda a exfoliar la piel. Ten en cuenta que si te vas a afeitar, debes ser cuidadoso a la hora de realizar tu rutina de skincare para no crear sensibilidad en el rostro al sobre-exfoliarlo. 

Bien, si quieres siempre oler increíble, debes encontrar el perfume que más se acomode a tu ph o bien, el que más te guste; a esto le podemos sumar el uso de un desodorante con un aroma agradable que será un apoyo para oler bien, además claro de evitar la sudoración excesiva y con mal olor. 

Un consejo para que el perfume te dure más tiempo, es aplicarlo justo después de la ducha o tras usar una crema humectante con poco o nada de olor para que no interfiera con el olor de la fragancia. 

Además, puedes aplicar en puntos estratégicos para que dure y se sienta más, por ejemplo, en el cuello cerca de la oreja, entre la clavícula, en la parte interna del codo y muñecas. Si te sientes un poco más atrevido, puedes poner un poco en el abdomen y tobillos. 

Tras todos estos increíbles consejos…. Quieres saber ¿qué es lo mejor de todo?

¡Todos los productos mencionados y miles más los puedes encontrar en MAICAO! 

Ya, ya lo dijimos…. ¡Ese es nuestro gran secreto! Maicao tiene los mejores productos para verse, oler y sentirse excelente. 

No solo para mujeres, sino que para hombres también y es hora que entendamos que la belleza no tiene género y son ustedes, los hombres, a los que les toca vivir esta etapa de cuidado personal. 

Revisa e infórmate de los productos que necesitas para verte y sentirte increíble en www.maicao.cl o en tiendas físicas de Maicao.

¿Te acuerdas cuando poníamos a calentar agua para el guatero antes de irnos a la cama en esos crudos inviernos? Ese fiel compañero que nos salvaba de pasarnos la noche dando vueltas y vueltas tratando de no pasar frio hoy está de vuelta.

Actualmente hay muchas opciones para calentar nuestros espacios y nuestra cama en temporadas de frio. Sin embargo, no hay nada como el calor que un guatero de polar nos entregaba.

Incluso en esos días donde los dolores del período nos dejan sin ganas de nada, un guatero era la mejor opción para disminuir esas incomodas molestias.

Estamos a nada de que comience el invierno y durante los próximos meses sentiremos las temperaturas más bajas de todo el año, por lo que es el momento ideal para preparar esas noches heladas que se nos vienen por delante.

¡Es por esto que Cruz Verde nos mima este invierno trayendo de vuelta los queridos guateros!

Hoy los clásicos guateros que conocemos vienen con múltiples diseños tanto para adultos como para los pequeños del hogar.

Vienen con formatos hasta de 2 litros y con forro de protección. Además, tendrás la posibilidad de encontrar un guatero de silicona para manos con forma de gatito y, si te preocupa utilizar agua caliente, Cruz Verde trae un guatero térmico con perlas de turmalina, el cual se calienta en el microondas durante un minutos y está listo para ser usado.

¡Hay muchas opciones para elegir! No te quedes sin tu guatero este invierno y volvamos al calor de antes.

Disfrútalo en las noches, déjalo entre tus sábanas para que caliente la cama o úsalo mientras duermes; sácale provecho cuando ves tu teleserie preferida o cuando sientas dolores menstruales; nunca estará de más un guatero querido en nuestro hogar, sobre todo en los días fríos que están a la vuelta de la esquina.

Encuéntralos en tiendas físicas de Farmacias Cruz Verde o en www.cruzverde.cl

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