2020
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3 IDEAS PARA HACER EN CUARENTENA ESTA SEMANA
6:19 p.m.
Si tienes un tiempo en casa, aprovecha de realizar estas 3 increíbles ideas que te ayudaran a mantener la calma y controlar la ansiedad en momentos de crisis de una forma divertida y creativa.
1) Haz un Vision Board
Si aun no lo haz hecho, tal vez llegó el momento. Un Vision Board o Dream Board (tablero de visión o tablero de sueños) es básicamente una recopilación de fotos, frases y listas de deseos u objetivos que te inspiran y sirven de motivación para tu día a día. Está basada en la "Ley de Atracción", es decir, todo lo que tu visualizas, piensas y sueñas se hará realidad porque tu lo estas atrayendo a tu vida.
¿Como empezar?
Muy fácil, para empezar necesitaras un marco de fotos grande, un pedazo de cartón, una plancha de plumavit o una cartulina de esas de colegio jajaja, y poner toda tu creatividad en ello. Busca fotos, frases en revistas, diarios, pega algunas de tus fotos favoritas de momentos que quieras revivir siempre, haz lista de propósitos y decórala a tu gusto.
Te dejo algunas ideas:
Te dejo algunas ideas:
Psss... Muy importante, es ubicarla en un lugar que puedas verla siempre. Ideal en tu habitación o en tu lugar de trabajo.
¿Te animas?
2.- Escribir cartas
En plena era digital, no es muy común escribir cartas, es algo que se hacía antiguamente para comunicarse a puño y letra, pero ahora con la mensajería instantánea, son muy pocas las personas que lo hacen. Por ello, una buena idea para hacer estos días es escribir cartas a tus seres queridos, ya sea familia, amigos, compañeros cercanos, personas a quienes no puedas ver durante esta cuarentena, con el objetivo de entregarlas personalmente cuando la pandemia del Covid-19 sea historia y puedas reunirte con ellos de nuevo ¿Te tinca la idea? Pues yo ya partí
Psss... si lo vas a hacer, no es necesario que sea una carta super sentimental y emotiva, puedes simplemente hablar de lo que has hecho estos días de una forma divertida.
3.- Iniciar un Bullet Journal
Un Bullet Journal es una agenda tipo libreta completamente en blanco, para que tu la puedas organizar a tu gusto, escribir tus listas de cosas por hacer, tus metas diarias, mensuales, objetivos, ideas que se te vengan a la mente y darle la estructura que más te acomode.
Si no tienes una libreta en blanco, puedes utilizar un cuaderno u hojas que tengas en tu casa y luego si te gusta esta idea cambiarlo a algo más definitivo y duradero.
Psss.... Inspírate en algunas libretas de pinterest y utiliza tu creatividad para lograr un bullet journal único en base a tus necesidades, jugando con los colores, tipografías y cosas que te gusten.
¿Cual es de estas ideas te gusta más? Comenta
En plena era digital, no es muy común escribir cartas, es algo que se hacía antiguamente para comunicarse a puño y letra, pero ahora con la mensajería instantánea, son muy pocas las personas que lo hacen. Por ello, una buena idea para hacer estos días es escribir cartas a tus seres queridos, ya sea familia, amigos, compañeros cercanos, personas a quienes no puedas ver durante esta cuarentena, con el objetivo de entregarlas personalmente cuando la pandemia del Covid-19 sea historia y puedas reunirte con ellos de nuevo ¿Te tinca la idea? Pues yo ya partí
Psss... si lo vas a hacer, no es necesario que sea una carta super sentimental y emotiva, puedes simplemente hablar de lo que has hecho estos días de una forma divertida.
3.- Iniciar un Bullet Journal
Un Bullet Journal es una agenda tipo libreta completamente en blanco, para que tu la puedas organizar a tu gusto, escribir tus listas de cosas por hacer, tus metas diarias, mensuales, objetivos, ideas que se te vengan a la mente y darle la estructura que más te acomode.
Si no tienes una libreta en blanco, puedes utilizar un cuaderno u hojas que tengas en tu casa y luego si te gusta esta idea cambiarlo a algo más definitivo y duradero.
Psss.... Inspírate en algunas libretas de pinterest y utiliza tu creatividad para lograr un bullet journal único en base a tus necesidades, jugando con los colores, tipografías y cosas que te gusten.
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