En medio del boom por su quinta temporada, Vaseline lanza una colección de lip balms y lip oils, que rescata el universo parisino de la serie con un toque moderno y luminoso.

Diciembre 2025.- Emily in Paris sigue expandiéndose más allá del streaming. Con la llegada de su quinta temporada este 18 de diciembre, la serie reafirma su lugar como un fenómeno global que mantiene vivo el sueño parisino entre personas de todo el mundo, marcando tendencia en moda y estilo de vida.

La historia original de Netflix también aterriza en Chile junto a Vaseline, que lanza su nueva colección de lip balms y lip oils basada en el universo de Emily Cooper, reinterpretando su paleta y su estética en productos pensados para un maquillaje simple, fresco y humectado. La línea combina color y brillo para elevar incluso los looks más cotidianos.

“Queremos capturar esa sensación ligera, romántica y chic que transmite Emily in Paris, pero llevándola al día a día con productos que realmente funcionan. Esta colección logra ese equilibrio perfecto entre color, brillo y humectación, permitiendo que cada persona construya su propio estilo parisino, sin reglas ni complicaciones”, señala Tomás Mascayano - Business Development Manager Vaseline – Unilever Chile.

Lip Balms: color y suavidad al instante

Cada lip balm ofrece una textura ligera y lubricante, ideal para un “makeup no makeup” o para acompañar un look más intenso:

• Nude Nouveau: sofisticado y valiente,  perfecto para un estilo natural y pulido.
• Rouge Romance: un rojo profundo que evoca pasión y romance.
• Parisian Pink: rosa vibrante y alegre, pensado para quienes viven al 100% la ciudad.

Lip Oils: brillo radiante y humectación profunda

Los lip oils destacan por su fórmula ligera que aporta brillo y un acabado luminoso:

• Nude Crème: nude elegante para cualquier ocasión, ideal para el día a día.
• Rose Amour: rosa moderno y dulce, perfecto para un clean look o una cita especial.
• Berry Bisous: berry intenso y brillante para noches donde el protagonista es el glamour.

Con más de 150 años de historia, Vaseline ha desarrollado productos icónicos para el cuidado de la piel, desde cremas corporales hasta protectores solares, además de su reconocida línea de cuidado labial. Su ingrediente estrella —la vaselina de triple purificación— permite retener la humedad, reparar zonas resecas y proteger la barrera natural de la piel. Esa misma tecnología es la base de esta nueva colección.

Los nuevos lip balms y lip oils Vaseline x Emily in Paris están disponibles en las principales perfumerías, supermercados y farmacias del país. Para conocer más de esta nueva colección y de la marca, visita www.vaseline.com o en Instagram @vaseline_latam #VaselineXEmily.

Un espacio de conversación y práctica sobre cómo el reconocimiento transforma el bienestar y los resultados laborales.

Periodistas y creadoras de contenido participaron en una jornada inédita dedicada a un tema que hoy concentra la atención de las áreas de Personas en todo el mundo: cómo el reconocimiento cotidiano impacta en el bienestar, la retención de talento y los resultados de una organización. 

El encuentro fue liderado por Paulina Gutiérrez, comunicadora, Chief Happiness Officer y fundadora de Somos Reconoce, empresa chilena pionera en reconocimiento corporativo.

El taller —realizado en Quinoa Restaurant— combinó evidencia, conversación y práctica para abordar un problema creciente en las empresas: la desconexión emocional entre equipos y líderes. Gutiérrez, cuya trayectoria supera una década en el ámbito del reconocimiento y la experiencia del colaborador, planteó una idea central: “Reforzar lo que se hace bien es más movilizador que la amenaza de un castigo. El reconocimiento no es cosmético: es estratégico”.

Los datos lo respaldan. Según un estudio de la Universidad de los Andes (2024), un 33% de los trabajadores chilenos no se siente valorado, mientras que cifras de Gallup (2022–2023) muestran que 69% de las personas trabajaría más si sintiera reconocimiento real. Las organizaciones con culturas de reconocimiento sistemático obtienen 21% más rentabilidad y reducen su rotación voluntaria en 31%, reforzando la relación directa entre bienestar y desempeño.

A lo largo del taller, las asistentes reflexionaron sobre cómo se vinculan con sus equipos, qué comportamientos reconocen y cuáles pasan inadvertidos. También exploraron herramientas concretas —como el método Reconocimiento 3D y el “Minuto de Oro”— que permiten instalar el reconocimiento como hábito y no como una acción eventual. Uno de los momentos más significativos se produjo al cierre, cuando cada participante compartió qué se llevaba de la experiencia. La mayoría coincidió en un mismo hallazgo: “reconocer al otro es también reconocerse”. Paulina Gutiérrez señaló: “Siete de cada diez personas eligen o dejan una empresa según cómo las hacen sentir. Las organizaciones que comprendan esto no solo atraerán talento: lo retendrán desde un lugar más humano y coherente”.

Con más de 15.000 experiencias de reconocimiento implementadas en empresas y organizaciones de todo el país, Somos Reconoce ha instalado una convicción que el mercado laboral confirma día a día: humanizar el trabajo no es un lujo, es una urgencia. Las nuevas generaciones no están dispuestas a permanecer en ambientes donde la valoración es escasa o inexistente.

El taller concluyó con una invitación a la acción: reconocer hoy mismo a una persona del equipo y revisar políticas internas para que el reconocimiento deje de depender del “evento anual” y se convierta en parte de la cultura cotidiana.

Más información y contenido en @somosreconoce_com.

Tras su cambio de fecha debido al anuncio de fuertes tormentas eléctricas y lluvias en los días originales establecidos, el evento pensado 100% para caninos, confirma fecha para marzo de 2026. Además de sumar nuevos eventos en la zona norte y costera del país.

Diciembre 2025.- Después de la suspensión obligada por el pronóstico de tormentas eléctricas, teniendo que modificar su fecha inicial (sábado 6 y domingo 7 de diciembre), desde la organización de GuauFest, el primer parque de diversiones para perros pioneros en Chile y Latinoamérica, tras un trabajo junto al parque, producción y todos los equipos involucrados para encontrar la mejor alternativa; anuncian su nueva fecha para el día sábado 21 y domingo 22 de marzo de 2026, manteniendo su locación original en el Parque Padre Hurtado, sector Playa Anakena (Av. Nueva Bilbao 9495, Las Condes). 

El evento que contará con más de 20 actividades, piletas, agilidad y desafíos sensoriales, esperará a miles de perros y sus familias para disfrutar de dos jornadas de juego, conexión y bienestar en una explanada que cuenta con más de 32.000 metros cuadrados de pasto natural y zonas de sombra. Además de áreas de descanso, espacios de relajación, foodtrucks, zonas de hidratación, puntos de adopción y actividades educativas sobre tenencia responsable, cuidado y vínculo emocional.

¿Por qué marzo? 

Desde la organización comentan que definieron esta fecha considerando varios factores importantes, permitiendo entregar la experiencia completa, segura y a la altura de lo que han venido preparando durante meses de lo que será el primer parque de diversiones para perros en Chile. Entre ellas:

• Asegurar condiciones óptimas para el bienestar de los perros, tutores y marcas. 
• Disponibilidad del parque y permisos correspondientes. 
• Evitar enero y febrero, meses donde muchos amidogs están de vacaciones. 
• Coordinar con otros eventos masivos ya programados en Santiago.

GuauFest se expande a otras ciudades del país

Tras la buena recepción del público en Región Metropolitana, como también los miles de mensajes recibidos desde personas de diversas regiones de Chile, es que GuauFest confirmó dos nuevos eventos para 2026: La Serena, durante el primer semestre, y Viña del Mar, durante el segundo semestre del próximo año. 

De este modo, el festival sigue firme con su objetivo, que es promover la convivencia responsable y la vida al aire libre, reuniendo a perros y humanos en un entorno seguro y diseñado junto a etólogos, veterinarios y educadores caninos, contando con el patrocinio del Gobierno de Santiago y su programa Mascotas en Buenas Manos. Además de la participación de Fundación Huellas Unidas, Fundación Derecho y Defensa Animal, y Maratón por los Animales, que trabajan por el bienestar animal. 

En cuanto a las personas que ya tienen su tickets, siguen siendo válidos automáticamente para las mismas jornadas (sábado o domingo), y para quienes necesiten devolución de su dinero, pueden hacerlo directamente en PuntoTicket. 

Para seguir todas las noticias del evento en Santiago, como la nuevas fechas en regiones, en su sitio web www.guaufest.cl y en su cuenta de Instagram @guaufest_cl #GuauFestCL

Sunglass Hut lanza ‘Aduéñate de tu momento.’, una atrevida campaña global que se pondrá en marcha a finales de 2025, marcando un nuevo capítulo para la marca. Este nuevo enfoque se centra en la expresión personal, las experiencias de moda y una conexión emocional más profunda con los clientes.

«Esta campaña redefine la forma en que las personas conectan con sus anteojos de sol», sostiene Mauro Messi, Director de Retail y Marketing Omnicanal. "Está basada en la emoción y diseñada para dar poder. Nos presentamos de una forma personal, audaz y fiel a nuestros clientes".

El vídeo del superhéroe capta poderosos momentos de transformación a través del uso de anteojos de sol, llenándose de valentía antes de subir al escenario, conteniendo la emoción durante una dura despedida, canalizando la fuerza interior antes de un gran partido o dándole el toque final a tu look antes de una importante cita. Los anteojos de sol se convierten en algo más que accesorios. No sólo cambian tu forma de ver el mundo, sino también la forma en que el mundo te ve a ti. Esta transformación es el eje central de la campaña, que ilustra cómo algo tan sencillo como un par de anteojos de sol puede aumentar la confianza en uno mismo e inspirar confianza personal.

Con presencia en más de 20 países y más de 3.000 puntos de venta en Estados Unidos, Europa, Oriente Medio y Australia, la campaña se hace tangible a través de eventos en las tiendas, colaboraciones con creadores y narraciones digitales. Desde atrevidas vitrinas hasta colecciones seleccionadas, Aduéñate de tu momento está diseñada para sentirse grande y relevante.

Eventos en tienda

En mercados seleccionados, Sunglass Hut organizará actividades VIP y para consumidores que reflejarán la cultura local manteniendo un mensaje de marca cohesivo. Los clientes podrán conocer y compartir con talentos, personalizar momentos, DJs y regalos exclusivos, todo diseñado para celebrar la individualidad e inspirar confianza.

Producto y tiendas

La campaña destaca los estilos de temporada de Ray-Ban, Oakley, Burberry, Prada, Versace y otras grandes marcas de moda, disponibles en exclusiva en Sunglass Hut. Los expositores dedicados en las tiendas y el destacado merchandising visual dan vida a la colección y refuerzan el enfoque de la marca en el estilo y la narración de historias.

«Sunglass Hut se está convirtiendo en un líder cultural en la categoría de sol», destacó Rovana Barazetti, Gerenta de Marketing Retail Cono Sur EssilorLuxottica. «Aduéñate de tu momento representa un cambio en la forma de atraer a los clientes, mezclando producto, emoción e innovación para construir una imagen marca a largo plazo».

El Día del Mate se festeja en Argentina y hoy, con nuestro país como su principal apuesta en el extranjero, CBSé promueve, en el contexto de esta efeméride, su campaña “HAGAMOS RUIDO DE MATE, por el sabor que nos reúne en el mundo”.

Santiago, 28 de noviembre de 2025.- Cada 30 de noviembre, se festeja el Día del Mate, efeméride que, como no podía ser de otra forma, surgió en Argentina, país matero por excelencia. Se celebra en honor al natalicio del caudillo guaraní Andrés Guacurarí y Artigas (conocido como "Andresito"), quien fue trascendental para su producción y distribución en la región de Misiones.

Esta celebración nacional transandina pretende traspasar fronteras, tal como lo está haciendo esta bebida, con una campaña internacional promovida por CBSé, marca líder en la industria yerbatera, que tiene a Chile como su principal apuesta en el extranjero.

De acuerdo a las cifras de la tradicional yerbatera argentina, que acaba de cumplir 47 años, los chilenos han elevado bastante su consumo en el último decenio, pasando de 0,1 kgs. per cápita anuales a 0,3. Y en este crecimiento mucho ha tenido que ver esta compañía liderada por Sol Orquera, que pasó de tener el 2% de la participación en el mercado local al 14% en este mismo período.

Por ello, el público chileno es fundamental para acompañar el nacimiento del Día Mundial del Mate, mediante la campaña “HAGAMOS RUIDO DE MATE, por el sabor que nos reúne en el mundo”. La marca ya logró revolucionar la industria, consiguiendo instalar el emoji del mate en todos los dispositivos, y ahora busca festejar con la comunidad matera mundial.

En un comienzo, el incremento de los materos en otras latitudes se debía al denominado “consumo nostálgico”, es decir, a aquellos argentinos que habían emigrado y se llevaron la costumbre a sus nuevos destinos. “Sin embargo, hoy se ha convertido en un lenguaje universal que ya no necesita explicación, razón principal para que esta conmemoración pase a ser de carácter mundial”, destaca Sol, quien encabeza la empresa fundada por sus padres en 1978, año en el que nace CBSé Hierbas Serranas, cambiando la historia del mate para siempre.

Para sumarse a la iniciativa de cambiar la efeméride, se debe firmar la petición, además de apoyar en las redes sociales con el hashtag #HagamosRuidodeMate.

“Buscamos recordar que el mundo se enamoró del mate, traspasó fronteras y ya se disfruta en distintos idiomas”, resalta Carolina Valeria, Jefa de Marketing & Comunicaciones de CBSé. “Orgullosos, cumplimos con nuestro propósito de llevar sabor y felicidad en cada mate por el mundo, y ahora queremos que esto sea reconocido mundialmente”, concluye.

En Chile hablamos de productividad, trabajo híbrido, reformas y bienestar. Pero hay un punto que todavía no entra con fuerza al debate público: cómo las empresas reconocen —o no— a sus Talentos. No el reconocimiento simbólico ni el trámite del fin de año. Me refiero al reconocimiento real, ese que saca la mejor versión de una persona, en los equipos se traduce en mejor rendimiento colectivo.

Las cifras muestran un vacío que ya no se puede seguir ignorando. El informe Better Work 2024 reveló que entregar beneficios tiene un impacto dos veces mayor que el salario en el compromiso de los equipos. A pesar de ello, solo un 19% de los trabajadores en Chile siente que esos beneficios se ajustan a sus necesidades, y un 80% declara no utilizarlos con frecuencia. El Termómetro del Clima Laboral 2024 de la Universidad de los Andes suma un dato que debería preocupar a cualquier liderazgo: un 33% de los trabajadores chilenos se siente poco o nada valorado como persona en su trabajo. ¿Cómo pretendemos construir culturas sanas con esta base emocional?

Pero muchas organizaciones siguen operando el reconocimiento como si fuera un gesto ornamental, y ahí está la raíz del problema. El reconocimiento no está fallando por falta de presupuesto, sino por falta de intención. Por años hemos confundido cumplir con el check list de fin de año con conectar con nuestros equipos. Un regalo genérico no reconoce; solo rellena un espacio. Un gesto improvisado no toca a nadie; solo evidencia desconexión. Y cuando solo el 39% de los trabajadores en Chile se siente comprometido con su empresa —muy por debajo del promedio regional del 50%— el efecto de esa desconexión es evidente.

Por todo esto, el reconocimiento debe dejar de ser un adorno corporativo para ser una práctica estratégica que incide directamente en los resultados, clima, y fidelización. Cuando una persona se siente vista, algo se activa: cambia su ánimo, se fortalece el vínculo con su equipo y se transforma la relación con su liderazgo. Ese es el verdadero círculo virtuoso del reconocimiento: uno que no depende del valor económico del gesto, sino de su calidad humana.

Además, la experiencia necesita coherencia. Un reconocimiento incoherente con la cultura de la empresa —ya sea por sus materiales, su simbología o su mensaje— se vuelve ruido. Las organizaciones que dicen ser sostenibles no pueden reconocer con objetos desechables, por lo que regalar no se puede improvisar.

La personalización también es fundamental. La diferencia emocional entre un regalo estándar y uno que incluye una tarjeta con nombre, un mensaje genuino o un detalle elegido con intención es abismal. El reconocimiento bien hecho ocurre en espacios donde las personas pueden amplificar comportamientos cotidianos que representan los valores culturales de la empresa. En esos momentos se genera una energía emocional que trasciende cualquier objeto.

Nada de esto aparece en los informes, pero sí en la experiencia cotidiana de quienes viven culturas laborales más humanas: el reconocimiento auténtico mejora relaciones, reduce la tasa de rotación y convierte a los colaboradores en los mejores embajadores de su empresa. En tiempos de saturación informativa, ese “boca a boca” interno tiene un valor reputacional incalculable.

Por eso la conversación ya no puede seguir en torno al regalo, sino cómo una empresa entiende y conecta con quienes la sostienen. No se trata de gastar más, sino de cuidar más. No se trata de cumplir, sino de conectar. No se trata de tener algo que entregar, sino de tener claro por qué se entrega.

En un país donde un tercio de los trabajadores no se siente valorado, reconocer ya no es un gesto bonito: es un acto urgente. Porque cuando una persona se siente vista, trabaja mejor, se relaciona mejor y vive mejor. Y una empresa que logra eso no solo mejora indicadores: mejora su propósito.

Paulina Gutiérrez

Directora, Somos Reconoce – Chief Happiness Officer certificada

La marca es auspiciadora del Festival por tercer año consecutivo y estará presente con un stand, venta de productos, un destacado espacio de conversación con organizaciones líderes en materia social y un hito clave para la economía circular y el futuro del consumo en la cosmética del país.

Santiago, 26 de noviembre de 2025 - Natura regresará a Ladera Sur con uno de sus anuncios más relevantes en su camino a convertirse en una empresa regenerativa al 2050: la presentación de su Máquina Fraccionadora, un proyecto pionero en Chile que marca un nuevo estándar para el consumo consciente y el futuro de la industria cosmética. El hito se dará a conocer este viernes 28 de noviembre, a las 12:00 horas en la charla “Camino hacia la Regeneración: ¿cómo un negocio puede alimentar la vida?” en la locación del festival (Parque Santa Rosa de Apoquindo), de la mano de un destacado espacio de conversación y autoridades clave involucradas en el proyecto de innovación de fraccionamiento, como el Centro de Innovación de la Pontificia Universidad Católica.

“Presentar la Máquina Fraccionadora en Ladera Sur es una oportunidad para mostrar hacia dónde puede avanzar la industria cuando la innovación se pone al servicio de un consumo con menor impacto. Este prototipo demuestra que existen alternativas posibles y técnicamente viables para reutilizar envases de manera segura, siempre dentro de los marcos regulatorios. Queremos abrir esta conversación con la sociedad, con otras organizaciones y con las autoridades, porque la transición hacia modelos más circulares requiere colaboración y evidencia, no solo intención”, afirmó Gustavo Cruz de Moraes, gerente general de Natura Chile.

Bajo la consigna “Camino hacia la Regeneración: ¿Cómo puede un negocio alimentar la vida?”, la marca se propone abrir un diálogo sobre modelos de negocio que integran circularidad, innovación social y ambiental, y trabajo con comunidades. En esa línea, Natura compartirá escenario con Aguas Andinas, Entel y Fundación Chile, organizaciones que presentarán iniciativas y experiencias vinculadas al uso eficiente de recursos, la gestión de residuos y el trabajo con comunidades.

Experiencias regenerativas y novedades en el stand

Durante los tres días del festival, Natura contará además con un stand abierto al público, donde las personas podrán conocer parte de su portafolio, disfrutar de su característico spa de manos, vivir una experiencia inmersiva de regeneración inspirada en la biodiversidad y acceder a promociones exclusivas. El espacio también integrará un punto de venta, con líneas como Ekos y Biome, además de un regalo especial por compras sobre $24.990.

Otra de las novedades será la presencia de un punto de reciclaje “Natura Recupera”, programa de logística inversa de la marca que trabaja directamente con recicladores de base en Chile. Su incorporación al festival busca motivar a los asistentes a llevar productos de Natura limpios y secos para reciclar; y mostrar cómo este modelo opera en las tiendas Natura —hoy presente en 47 puntos de acopio— y el impacto que ha generado: en 2024 recuperó 10 toneladas de material y, en lo que va de 2025, suma 8,5 toneladas y más de 16 mil participantes.

Como cada año, Natura invita a vivir la regeneración a Ladera Sur con experiencias de sensibilización para visibilizar que la Amazonía no entiende de fronteras, llevando sus iniciativas pioneras a estos espacios donde las distintas organizaciones y el público general pueden disfrutar y a la vez aprender sobre las innovaciones que generan avances concretos para las personas y el planeta

Inspirada en el movimiento de la ciudad y la cordillera como telón de fondo, la nueva tienda reinterpretará la forma en que el deporte habita la vida urbana, conectando tecnología, bienestar y sustentabilidad.

Santiago, 26 de noviembre de 2025.– Decathlon, líder multiespecialista en deporte, prepara la apertura de su próxima tienda en el Mercado Urbano Tobalaba (MUT), un proyecto que marcará un hito global para la marca al combinar innovación, movilidad y experiencia omnicanal. Esta apertura, que se realizará próximamente, representa un paso clave en una de las estrategias mundiales de la compañía: integrar el deporte en el corazón de las ciudades, inspirando a las personas a moverse y vivir de forma más activa.

“El formato del MUT encarna a la perfección nuestra visión de cómo el deporte puede integrarse de forma natural en la vida urbana. Esta nueva tienda será un referente mundial para Decathlon, no solo por su diseño y oferta, sino también por la forma en que conectará con las comunidades deportivas y urbanas”, comenta Jon Hernáez, CEO de Decathlon Chile.

Con una superficie aproximada de 750 metros cuadrados de sala de venta en el piso 2, la propuesta física de esta tienda única estará enfocada en tres disciplinas principales: fitness, por su relevancia entre residentes locales, turistas y personas trabajadoras del sector; ciclismo que permitirá a los apasionados de bicicletas encontrar la mejor tecnicidad en una zona conectada a ciclovías y de uso diario como medio de transporte; y running, como el deporte urbano por excelencia con oferta para los corredores más exigentes. Además, se incluirán accesorios y componentes esenciales que mejoran la experiencia deportiva urbana al optimizar el rendimiento, la comodidad y la seguridad.

Concebido como un espacio en movimiento, el proyecto propondrá una experiencia donde los productos “no se exhiben, se viven”. Las zonas de prueba y los elementos inspirados en la calle, como pavimentos, señaléticas y mobiliario urbano, transformarán la visita en un recorrido activo, que refleja la autenticidad y energía del Santiago contemporáneo.

Esta amplia gama de productos técnicos, junto a la asesoría de colaboradores expertos, busca potenciar el rendimiento de los deportistas, inspirar nuevas prácticas y consolidar a la tienda del MUT como un referente en la experiencia deportiva urbana.

En la misma línea, Paloma Cintolesi, Gerente General del MUT, agrega: "Estamos muy contentos de recibir en MUT esta nueva propuesta de tienda de Decathlon ya que se alinea con nuestros valores, en especial con el fomento a la movilidad urbana limpia a través del ciclismo. Creemos que este proyecto innovador de Decathlon se adapta muy bien a ese propósito, integrando el deporte en la vida urbana".

“Esta tienda no sólo consolida nuestra presencia en Chile; refleja la visión de nuestra empresa sobre el futuro del deporte: inclusivo, sostenible y conectado. Queremos que cada persona viva una experiencia única y sienta que puede superarse cada día”, agrega Hernáez. Bajo esta visión, Decathlon trabaja en una segunda etapa de entrada a MUT para 2026 de la mano de un proyecto de Movilidad Urbana y Circularidad que lo posicionará como un referente tanto en la región como a nivel internacional. 

Con este proyecto, Decathlon alcanzará las 10 tiendas en la Región Metropolitana y 15 a nivel nacional, reafirmando su liderazgo en innovación deportiva y su compromiso de seguir transformando la forma en que las personas viven el deporte, tanto en Chile como en el mundo.

Para conocer más sobre las novedades de este proyecto, puedes seguir a Decathlon Chile en sus redes sociales: Instagram: @decathlon_chile LinkedIn: Decathlon Chile Sitio web: www.decathlon.cl

El anti-influencer recuerda la importancia de mantener una relación equilibrada  con el entretenimiento digital.

Noviembre 2025.- El creador de contenido Rodrigo Fernández, mejor conocido como Otakin,  se une para transmitir un mensaje claro: jugar responsablemente también forma parte del entretenimiento. Esta colaboración busca generar conciencia sobre la importancia de disfrutar los juegos en línea con equilibrio.

De este modo, Otakin, influencer chileno que ha ganado notoriedad en redes sociales por sus reseñas gastronómicas y su estilo autodenominado “anti-influencer”, que con su tono directo, su autenticidad y su cercanía con la audiencia, lo han convertido en una figura capaz de conectar con distintos públicos, destacando por su honestidad y por no promocionar productos o servicios que no considere adecuados para su comunidad; se suma a EstelarBet fomentando una cultura donde los juegos online sean vistos como pasatiempo y no como una alternativa económica. 

La marca personal de Otakin en el contenido digital se basa en la crítica honesta, la transparencia y la conexión con una audiencia amplia y diversa, sin filtros ni promesas exageradas. Por esto mismo, esta alianza contempla el desarrollo de contenido digital en redes sociales y espacios presenciales donde Otakin compartirá sus reflexiones sobre el juego responsable.

“Jugar responsablemente para mí significa poder buscar una entretención sin gastar el dinero que no tengo”, afirma Otakin. El creador de contenido planea transmitir el mensaje de Juego Responsable, “contando mi experiencia de cuando jugaba de manera irresponsable en casinos, para que no sigan ese ejemplo. Yo conecto de manera real con este mensaje, porque al ser anti-influencer, no promuevo algo que no me gusta para la gente y cuando no es bueno lo digo sin pelos en la lengua”, asegura. 

El anti-influencer fue seleccionado para dar este mensaje de Juego Responsable por su autenticidad. “Otakin encarna esa voz auténtica que habla directo y sin rodeos, transmitiendo el mensaje correcto: el juego es entretenimiento, no un ingreso. Su conexión real con la gente lo vuelve un referente perfecto para reforzar nuestro mensaje de responsabilidad. Queremos que nuestros usuarios entiendan que apostar debe ser siempre sinónimo de diversión, nunca un riesgo”, comenta Katterine Falfan, High Rollers Manager de EstelarBet.

Otakin expresa que desde que se convirtió en creador de contenido, los cambios han sido positivos. “Me cambió la vida, me permitió estudiar, crear red de contactos , y entregarle una buena educación a mi hija, entre otros”, dice. Adicionalmente agradece la oportunidad de haber participado en el reality show “El Internado”, porque fue a pesar se ser un desafía la experiencia permitió que la gente lo conociera tal cual es. 

La colaboración entre EstelarBet y Otakin llega en un momento en que la industria del juego en línea enfrenta el reto de promover prácticas más conscientes entre los usuarios. Con este esfuerzo conjunto, la plataforma digital de juegos en línea reafirma su compromiso con impulsar un modelo de entretenimiento responsable, mientras que el creador de contenido amplía su rol como comunicador de hábitos digitales equilibrados.

La iniciativa “¡Viva Chile, Viva la Asistencia!”, desarrollada por Fundación Familias Primero y Artel, reunió a 1.259 familias en 76 establecimientos de 11 regiones. El promedio de asistencia de los participantes superó el 85%, mientras que un 40% de los niños (502 en total) consiguió asistencia perfecta durante los 20 días hábiles de agosto, uno de los meses con peor asistencia histórica y mayor cantidad de días hábiles.

Noviembre 2025.- Asistir todos los días a clases en los primeros años escolares es clave. Según el informe de la campaña “¡Viva Chile, Viva la Asistencia!” (2025), los niños que concurren regularmente a pre kínder y kínder tienen hasta 1,3 veces más probabilidades de llegar a tercero básico leyendo de manera adecuada.

Sin embargo, en Chile la inasistencia es un problema estructural. De acuerdo con cifras del Ministerio de Educación (2023), 196.000 estudiantes perdieron la mitad o más del año escolar, lo que equivale al 6,4% de la matrícula nacional. El Centro de Estudios del Mineduc (2023) reportó que en educación parvularia el panorama es aún más crítico: 11% de los niños faltó a más del 50% del año, y durante junio y julio de ese mismo año el 62% de los niños de 4 a 6 años presentó inasistencia grave.

La importancia de asistencia a la educación parvularia se sustenta en tres razones fundamentales. En primer lugar, la asistencia temprana es un alto predictor de la trayectoria educativa futura del niño, sentando las bases para su desarrollo académico, social y emocional. En segundo lugar, los colegios representan un espacio vital de protección y prevención, ofreciendo un entorno seguro y de apoyo. Finalmente, la asistencia tiene un impacto significativo en la autonomía familiar, ya que permite que las madres puedan trabajar y aportar ingresos, fortaleciendo la economía del hogar.

En este contexto, en agosto de 2025 la Fundación Familias Primero implementó por segundo año consecutivo la campaña “¡Viva Chile, Viva la Asistencia!”, en alianza con Artel y en el marco del programa Kinder Power. La iniciativa se desarrolla precisamente en agosto, uno de los meses más críticos del calendario escolar. Ese mes concentró 20 días hábiles, lo que convierte la asistencia diaria en un desafío mayor para las familias y las escuelas.

La propuesta de este año incorporó un enfoque innovador: trabajar con las emociones y muy de la mano del compromiso familiar. Inspirada en la película Intensamente 2, la campaña invitó a las familias a crear calendarios emocionales para registrar diariamente cómo se sentían los niños al ir al colegio. Según el informe de la Fundación Familias Primero, la idea fue vincular la asistencia no solo a la obligación de cumplir con la jornada, sino también a la vivencia emocional de los niños, reforzando que reconocer la alegría, la tristeza o el cansancio puede transformarse en motivación para sostener la constancia escolar.

Los resultados muestran que este enfoque tuvo un impacto concreto. De las 1.259 familias participantes en 76 establecimientos de 11 regiones, 502 lograron asistencia perfecta durante agosto, lo que equivale al 40% del total. En promedio, los niños alcanzaron un 85,48% de asistencia, mientras que el grupo de comparación —niños que no participan en Kinder Power— registró 80,10%. La diferencia se repite de manera consistente al comparar ambos grupos, lo que confirma que la campaña efectivamente ayudó a sostener la presencia en la sala de clases.

En agosto de 2025 —según datos del Mineduc— el promedio nacional de asistencia en pre-kínder alcanzó apenas un 75,34%. Esta cifra está por debajo de lo que lograron los niños de Kinder Power tanto en 2024 como en 2025. Además, es importante considerar que ese promedio nacional reúne a estudiantes de todos los quintiles socioeconómicos, desde el más alto hasta el más bajo. En cambio, Kinder Power trabaja principalmente con familias pertenecientes al 20% más vulnerable de la población, llegando en algunos casos hasta el 40%. Por lo mismo, el que sus resultados estén consistentemente por sobre la media nacional refuerza aún más el valor del impacto alcanzado por el programa.

El análisis regional reveló que Los Ríos lideró la campaña con un 78,9% de asistencia perfecta, seguido por Biobío (64,5%) y Maule (63,6%). En contraste, Valparaíso (21,9%) y Magallanes (24,6%) registraron los niveles más bajos, convirtiéndose en focos prioritarios para próximas ediciones.

Más allá de un efecto puntual en agosto, el seguimiento longitudinal muestra que los niños de Kinder Power mantuvieron entre marzo y agosto tasas de asistencia entre 3 y 5 puntos porcentuales más altas que sus pares fuera del programa. Este desempeño sostenido confirma que la estrategia no solo genera un “golpe” positivo en un mes crítico, sino que contribuye a instalar hábitos permanentes de asistencia y a reducir la inasistencia grave a lo largo del año.

“Medir de manera rigurosa los resultados nos permite proyectar, repetir, mejorar y escalar estas campañas. Cuando comprobamos que las familias logran sostener la asistencia en un mes tan complejo como agosto, sabemos que es posible replicar esta experiencia en otros territorios y con más niños. Además, se podría inferir que la campaña causó efecto incluso en aquellos niños fuera del programa al ver a sus compañeros asistir a clases”, explicó Anne Traub, directora ejecutiva de la Fundación Familias Primero.

En su primera edición, realizada en 2024, la campaña ya había mostrado incrementos de hasta 12 puntos porcentuales en la asistencia de algunas zonas. Este 2025, con la incorporación del componente emocional, los resultados confirman que es posible revertir tendencias negativas incluso en un mes muy exigente y movilizar a cientos de familias hacia la asistencia diaria. 

“Esto demuestra lo importante que ha sido la intervención de Kinder Power en nuestro establecimiento. Esta oportunidad (la campaña) ha permitido a las familias acercarse y comprometerse con el proyecto educativo. Espero podamos seguir trabajando en conjunto para el año 2026”. Mónica Navarro, Directora Escuela Rural El Melí.

En Chile, estudios realizados por consultoras y marcas cosméticas indican que 42% de los hombres sigue asociando el skincare a algo "no masculino" y solo 1 de cada 4 declara saber usar correctamente productos faciales.

LUMIN, marca galardonada con el Men's Health Tech Award 2025 y el Men's Health Grooming Award 2020, aterriza en Chile en un contexto donde más del 60% de los hombres declara tener piel seca o grasa y valoran cada vez más las rutinas simples y directas de acuerdo a estudios de consultoras nacionales. Se suma un aumento sostenido de problemas de piel asociados al ritmo de vida actual: más resequedad por calefacción y aire acondicionado, congestión generada por contaminación y un alza evidente en ojeras y fatiga ocular producto de las horas frente a pantallas. En este escenario aparece LUMIN, marca con certificación cruelty-free de PETA que combina tecnología, ciencia coreana e ingredientes de origen natural para ofrecer rituales concretos —limpiar, hidratar, defender— junto a sesiones de tres minutos diarios con productos de innovación tecnológica como su máscara LED para la zona de ojos.

El cuidado de la piel masculina está viviendo un cambio estructural. Muchos hombres están dejando de ver este hábito como algo accesorio y empiezan a vincularlo directamente con bienestar, presencia y energía diaria. Pero ese cambio viene acompañado de una demanda clara: resultados visibles sin pasos innecesarios. A eso se suma que estudios realizados en Chile por consultoras y marcas cosméticas muestran que los problemas más frecuentes son: piel grasa, resequedad, poros congestionados, puntos negros, y la fatiga ocular resultante de jornadas extendidas frente a pantallas. En ese punto exacto arriba a nuestro país LUMIN, galardonada en Men's Health Tech Award 2025 y Men's Health Grooming Award 2020, con una propuesta que simplifica la experiencia sin sacrificar eficacia.

La marca llega de la mando de los emprendedores chilenos Natalia Silva y Cristián Aviles, expertos en skin care y belleza masculina. “Durante años la industria se olvidó del hombre. A todos nos vendían jabón, desodorante y un aftershave con suerte… y eso era ‘cuidado personal’. Con LUMIN quisimos traer tecnología, resultados reales y una experiencia premium que no existía en Chile. El hombre chileno está cambiando su relación con el autocuidado. Ya no se trata de vanidad, sino de bienestar y presencia.”, señala Cristian Aviles. “LUMIN es cuidado de la piel diseñado para hombres, con tecnología y formulación coreana que aborda problemas visibles como ojeras, resequedad, piel grasa, arrugas y textura irregular" agrega.

La vida urbana ha intensificado los problemas cutáneos: pantallas que acentúan la fatiga ocular, estrés que afecta la textura y luminosidad, contaminación que congestiona los poros y climas extremos que resecan la piel. Los estudios realizados en el país por consultoras y marcas cosméticas muestran que más de la mitad de los hombres ya incorpora alguna rutina facial básica, lo que confirma un interés creciente por soluciones efectivas y fáciles de usar. "Hoy en Chile los hombres están comenzando a buscar soluciones reales para problemas cotidianos de la piel, pero rechazan las rutinas complicadas. Queremos que cada hombre encuentre una rutina que lo represente. Y queremos que más mujeres se sientan cómodas regalando tecnología y skincare masculino premium sin caer en lo básico.”, explica Natalia Silva.

La línea se estructura en cinco productos pilares, cada uno diseñado para abordar una necesidad específica del rostro masculino: el Limpiador Facial de Carbón y el Exfoliante Facial de Carbón Detox atacan el exceso de grasa, puntos negros y poros congestionados; la Crema Hidratante Facial ofrece hidratación ligera para piel tirante o apagada; el bálsamo Defensa Contra Ojeras trabaja sobre sombras, hinchazón y signos de cansancio; y la máscara iluminadora LED contra ojeras y arrugas, complementa el cuidado del contorno de ojos con tecnología de uso domiciliario. "No hablamos de rutinas complicadas, hablamos de tres pasos claros: Limpia, hidrata y defiende" explican desde LUMIN Chile. 

El carbón activado es uno de los ingredientes estrella en la propuesta de limpieza. Presente tanto en el limpiador como en el exfoliante, actúa como detoxificante natural que arrastra impurezas, controla el exceso de grasa y libera los poros sin agredir la barrera cutánea. Esta lógica de limpieza profunda pero respetuosa forma parte de la herencia coreana de la marca, que prioriza texturas ligeras, ingredientes de origen natural y formulaciones que no saturan la piel.

La tecnología LED de uso domiciliario es uno de los diferenciales más potentes. La Máscara LED contra ojeras y arrugas, está premiada internacionalmente, tiene tecnología de la NASA y cuenta con certificación FDA-cleared, tiene 80 diodos emisores de luz de precisión que proyectan luz ámbar, roja, roja intensa e infrarroja; cada longitud de onda penetra diferentes capas de la dermis y la hipodermis para obtener resultados visibles en la piel, permite integrar tres minutos diarios de intensidad lumínica que aportan a mejorar la apariencia de cansancio, hinchazón y ojeras profundas, sin alterar la rutina diaria. "Lo que diferencia a LUMIN es que no intenta cambiar hábitos radicalmente: propone tres minutos al día con tecnología LED y una rutina de tres pasos. Es skincare diseñado para el ritmo real de los hombres" destaca Cristian Avilés..

Junto con la tecnología, LUMIN incorpora la lógica coreana de formulación: capas ligeras, ingredientes de origen natural, texturas que no saturan y máximo respeto por la barrera cutánea. La Crema Hidratante Facial, por ejemplo, combina hidratación profunda con una textura no grasa, ideal para hombres que sienten tirantez pero rechazan las cremas pesadas. Por su parte, el serum Defensa Contra ojeras incorpora niacinamida, raíz de jengibre y extracto de raíz de regaliz para atacar la pigmentación y mejorar la circulación en la zona más delicada del rostro. "Desde el carbón detox en el lavado y la exfoliación, hasta la hidratación ligera y la defensa contra ojeras, cada producto está pensado para una necesidad específica del rostro masculino", aseguran los expertos de Lumin Chile.

La certificación cruelty-free de PETA refuerza la transparencia y consistencia técnica de la marca: ni los productos ni sus ingredientes son testeados en animales, ni por LUMIN ni por terceros asociados. El modelo directo al consumidor (DTC) es otro de sus pilares en Chile. A través de este sistema, LUMIN ofrece rutinas premium accesibles, sin intermediarios, manteniendo precios competitivos y una relación más cercana con el usuario final. Este modelo cobra aún más sentido en un mercado donde los hombres prefieren comprar skincare de manera digital, privada y sin fricción.

La marca ya cuenta con millones de usuarios en el mundo y es reconocida por su capacidad de hacer que el cuidado personal masculino sea simple, eficiente y consistente. “Como mujer emprendedora, entrar a una categoría donde prácticamente todo está diseñado para el género femenino ha sido desafiante y emocionante. No pretendemos reemplazar al dermatólogo; nuestro rol es entregar herramientas cosméticas y de SkinTech ya que el cuidado personal masculino no tiene por qué ser básico ni improvisado: puede ser premium, efectivo y accesible. Me encanta ver a personas comprándole a sus parejas, hijos o amigos porque quieren que también se cuiden.” Natalia Silva.

La llegada de LUMIN confirma un cambio cultural en marcha: los hombres están integrando el autocuidado como parte de su bienestar integral. En un mercado que exige evidencia, claridad y resultados, la marca se inserta en una tendencia innegable: la búsqueda de rutinas que combinan tecnología, ciencia y simplicidad para resolver problemas visibles del día a día.

Más información en www.luminskin.cl y @lumin.chile

La colección está compuesta con materiales de primera calidad para asegurar seguridad, confort y confianza en cada uso.

Santiago, 25 de noviembre de 2025.- Se acaba el año y la primavera entra en su punto cúlmine, con un verano a la vuelta de la esquina y donde la comodidad en la vestimenta se considera un elemento fundamental.

Por lo mismo, Palmers, marca nacida en Austria en 1920, lanzó la campaña “Confidence”, celebrando la autenticidad a través de modelos reales y sin retoque, que comparten sus historias y muestran cómo la confianza se refleja en cada movimiento.

Confidence nace para entregar una solución real a las mujeres que buscan soporte, contención y calce especializado para su silueta. Es una línea diseñada para ofrecer seguridad, confort y confianza en cada uso, asegurando que cada prenda brinde la calidad Palmers a un precio accesible, sin sacrificar tecnología, diseño ni durabilidad.

Confidence no solo acompaña el cuerpo, sino también la tranquilidad de sentirse bien y segura en cada momento.

Elementos de primera calidad

En esta nueva colección destacan los calzones, sostenes y un body, desarrollados con enfoque funcional y tecnológico. Es un diseño creado por y para mujeres: pensado para responder a necesidades reales de todo tipo de cuerpos.

Están confeccionadas con microfibras bordeadas de alto grosor. Son materiales que entregan soporte estructural por sí mismos, asegurando firmeza, estabilidad y una sensación de contención superior.

También destacan por sus estructuras ampliadas en sostenes, con laterales más altos y anchos que contienen mejor la zona lateral y espalda, estilizando la figura y mejorando la sujeción general del busto.

Las prendas también cuentan con breteles anchos con ranuras internas, pretinas amplias y ergonómicas, tecnología Jelly en sostenes, tecnología bonded y corte láser, copas spacer de alta durabilidad, sostén minimzer y de algodón premium, que evita motas y prolonga la vida útil de la prenda.

De esta manera, la nueva línea Confidence destaca por su combinación de innovación textil, ingeniería de soporte y diseño funcional, ofreciendo soluciones reales y pensadas para mujeres que buscan comodidad, contención y libertad en su día a día.

Santiago, Noviembre 2025.- Esta Navidad, ISADORA, la marca de accesorios que celebra la sofisticación, el estilo y las últimas tendencias, te invita a compartir la magia del presente con una selección de accesorios diseñados para iluminar cada momento. Desde nuestro exclusivo calendario de adviento, que une diversión y elegancia, hasta los sets de accesorios que incluyen charms, pañuelos, carteras y sombreros, cada pieza está pensada para adornar tus fiestas y sorprender a quienes amas.

Nuestros elegidos para esta Navidad: 

Nuestro icónico y exclusivo calendario de adviento: una pieza especial que combina elegancia y diversión, ideal para contar la cuenta regresiva hasta Navidad. 

Sets de accesorios, los indispensables para el día a día: Nuestros sets de accesorios, que incluyen charms, pañuelos, carteras y sombreros, son el regalo perfecto para sorprender a quienes más quieres con detalles exclusivos. 

Regala las últimas tendencias: Para la temporada, la tendencia en colores para 2025 se inclina hacia tonos vibrantes y cálidos como el carmesí, dorado metalizado, y el clásico navy, perfectos para dar un toque de energía y sofisticación a tus looks navideños y para adelantar el verano que se aproxima. La colección Soleil es una de ellas, que adelanta los últimos diseños, texturas y colores que se llevarán este 2026. 

Inspírate en la naturaleza, la comodidad y la elegancia, con piezas que combinan innovación y estilo para todas las estaciones. Celebra esta Navidad con ISADORA y comparte la magia del presente. Comparte, disfruta y celebra cada momento con nuestros elegidos para esta Navidad.

Encuentra esto y mucho más en tiendas ISADORA de todo Chile y en https://cl.isadoraonline.com/

@isadorastyle_chile #compartelamagiadelpresente

Santiago, noviembre de 2025 — Tras el éxito del reciente Columbia Trail Challenge Huilo Huilo, que reunió a más de mil corredores en la Selva Patagónica, el trail running confirma su posición como una de las disciplinas outdoor con mayor crecimiento en Chile. La diversidad geográfica del país —desde los bosques del sur hasta los cerros del centro— lo convierte en un escenario ideal para quienes buscan desafiar sus límites y conectar con la naturaleza.

Los mejores lugares para practicar trail running en Chile

1. Cerro El Carbón – Santiago

Parte del cordón Manquehue, es el mejor spot para practicar trail running en la capital. Combina accesibilidad con exigencia. Con un ascenso técnico, terreno pedregoso y vistas privilegiadas hacia la ciudad lo convierten en un punto de encuentro para corredores que buscan practicar esta disciplina sin salir de Santiago. Las condiciones variables de este cerro son perfectas para las Konos Featherweight, zapatillas ultraligeras con tecnología Omni-MAX, que brindan amortiguación adaptable, estabilidad y tracción optimizada. Su suela Omni-Grip garantiza agarre en terrenos húmedos o secos, mientras su diseño transpirable permite un rendimiento ágil incluso en las horas más calurosas.

2. Antuco Trail – Región del Biobío

Encabezado por el imponente volcán Antuco, este circuito de terreno volcánico y clima variable es un desafío incluso para los más experimentados. Es el terreno ideal para utilar las Konos Trillium ATR, diseñadas para máxima estabilidad y agarre con su suela Adapt Trax, entresuela TechLite y refuerzos sin costuras que protegen el pie ante rocas o irregularidades del terreno.

3. Reserva Biológica Huilo Huilo – Región de Los Ríos

Reconocida internacionalmente por su biodiversidad, la reserva es el epicentro del Columbia Trail Challenge, una competencia que resume la esencia del trail running: naturaleza, exigencia y estar en la naturaleza. Sus bosques y senderos húmedos son el entorno perfecto para las Konos Elevate, que entregan soporte y comodidad con su sistema Navic Fit y su amortiguación TechLite, garantizando estabilidad y tracción en condiciones húmedas o secas.

4. Torres del Paine – Región de Magallanes

Considerado uno de los destinos más desafiantes y espectaculares del continente, el Parque Nacional Torres del Paine combina rutas técnicas, viento, y paisajes que rozan lo irreal. Correr aquí exige un calzado que combine resistencia, confort y precisión en cada paso. Todo lo que ofrecen las zapatillas de la línea Konos de Columbia.

Además, Columbia ofrece una amplia variedad de equipamiento outdoor diseñado para adaptarse a distintos entornos y necesidades. Si bien la línea Konos está pensada especialmente para el trail running, el resto de su equipamiento outdoor e indumentaria también destacan por su versatilidad, comodidad y rendimiento en todo tipo de actividades al aire libre. 

Para más información sobre Columbia y su línea completa de productos, visita www.columbiachile.cl y sigue @columbia_chile en Instagram.

Tras obtener 97 puntos en la última edición de la guía Descorchados, con su cosecha 2024, el vino de alta gama de Viña Santa Rita vuelve a destacar dentro de los más premiados del país.

Cada 24 de noviembre se celebra el Día del Carmenère, recordando el momento en que esta cepa —considerada extinta en Burdeos tras la filoxera del siglo XIX— fue redescubierta en Chile. En 1994, durante una visita a Viña Carmen, el ampelógrafo francés Jean-Michel Boursiquot identificó que lo que se creía Merlot era, en realidad, Carmenère. Ese hallazgo permitió recuperar una variedad perdida para el mundo y transformarla en un emblema de la vitivinicultura chilena.

Desde entonces, el Carmenère ha mostrado una notable expresión en diversos terroirs del país, especialmente en Apalta y Colchagua, donde ha alcanzado su mayor potencial.

En este nuevo aniversario, Viña Santa Rita celebra un importante hito: Pewën de Apalta 2024 fue destacado por la Guía Descorchados con 97 puntos y elegido el Mejor Carmenère de Chile, sumando así cinco años con este título.

Elaborado a partir de un pequeño bloque de viñedos de secano plantados en 1938, este vino encarna la elegancia, profundidad y madurez que solo las parras antiguas pueden entregar.

La etiqueta de este vino se inspira en la araucaria, árbol nativo y sagrado de Chile, presente en el centenario parque de Santa Rita, declarado Monumento Histórico, como símbolo de identidad y permanencia. Pewën expresa la esencia del Carmenère de Viña Santa Rita y representa una apuesta por llevar esta variedad al lugar que merece entre los grandes tintos del mundo.

A este reconocimiento se suman otras distinciones: The Drinks Business lo premió recientemente con su máximo galardón Master Medal por la cosecha 2023, ha sido incluido dos veces entre los Wines of the Year por Tim Atkin MW y elegido Mejor Carmenère de Chile por Alistair Cooper MW (cosecha 2022).

La relación entre alimentación, cuerpo y peso cambia durante la menopausia, y cada vez se habla de ello con más claridad, destacando diversas plataformas desarrolladas por especialistas donde explican cómo enfrentar esta etapa con información, bienestar y sin culpa.

Noviembre 2025.- La relación entre la menopausia y el peso es uno de los temas que más inquieta a las mujeres durante esta transición. ¿Cambia el cuerpo durante esta etapa? Estudios internacionales señalan que desde la perimenopausia las mujeres comienzan a experimentar cambios característicos en su peso y composición corporal. Mujeres entre 50 y 60 años podrían subir cerca de 700 gramos por año, con un aumento de la grasa, especialmente en la zona abdominal. El envejecimiento explica el aumento general de peso, mientras que la menopausia, por la baja de estrógenos y cambios metabólicos, influye en cómo se distribuye esa grasa.

Ante este escenario y cuando se aproxima el verano, la idea de usar traje de baño o ropa ligera vuelve a encender la presión por “hacer dieta” o replantear los hábitos de alimentación. La pregunta que surge con más fuerza es qué es realmente seguro y efectivo para las mujeres que atraviesan la menopausia, considerando los cambios hormonales y emocionales propios de esta etapa.

Consciente de ello, el podcast Menopausia para Todas, dedicó un episodio al impacto de la alimentación, los hábitos y los tratamientos médicos en esta etapa. El espacio creado por la doctora Pilar Valenzuela Mazo, ginecóloga y académica de la Pontificia Universidad Católica, y directora del Diplomado en Endocrinología Ginecológica de esta misma casa de estudio; en este episodio contó con la participación de la doctora María José Escaffi, médica nutrióloga especialista en salud femenina, quien ha investigado ampliamente los cambios hormonales y su efecto en el metabolismo.

Una mirada integral sobre el cuerpo y el peso

“Muchas mujeres sienten que su cuerpo ‘las traiciona’ en esta etapa, y eso genera inseguridad, especialmente cuando aparece presión social por lo que debería ser un cuerpo a cierta edad. Este episodio busca derribar esa idea y abrir un espacio donde podamos hablar de alimentación y salud sin exigencias irreales. No se trata de llegar al verano con un peso ideal, sino de vivir la menopausia con más libertad, comprensión y bienestar”, comentó  la doctora Valenzuela.

Por su parte, la doctora Escaffi, comenta que “la menopausia transforma la forma en que el cuerpo usa la energía, regula el apetito y distribuye la grasa. No es un problema de voluntad ni de falta de disciplina. Es biología. Por eso es tan importante alejarse de las dietas extremas y de la culpa, y optar por un enfoque más compasivo y sostenible. Hoy existen tratamientos médicos que pueden apoyar la pérdida de peso en algunas mujeres, pero deben evaluarse caso a caso”.

La especialista advierte que los tratamientos farmacológicos pueden ser aliados seguros y efectivos, siempre bajo control médico, y llama a reconciliarse con la propia imagen corporal. En definitiva, advierte que la salud en la menopausia se construye desde la conciencia, la evidencia científica y el respeto por el propio cuerpo.

Datos y cercanía

Menopausia para Todas se ha consolidado como un referente en educación, salud femenina y acompañamiento con una comunidad que supera los 49 mil seguidores en Instagram a menos de un año de su creación y generación de contenido.

Cada capítulo aborda temas que van desde los cambios hormonales y el bienestar emocional hasta la sexualidad, los tratamientos disponibles, el autocuidado y los desafíos sociales que viven las mujeres en la mediana edad. Su propuesta combina información científica con un tono cercano y empático, lo que ha permitido abrir conversaciones que antes permanecían en silencio.

El podcast está disponible en Spotify, YouTube y otras plataformas digitales. Además, en su cuenta de Instagram @menopausiaparatodas se comparten consejos, datos, contenido educativo y testimonios que acompañan a las mujeres en esta etapa de transformación y bienestar.